• ਬਾਹਰੀ ਯੋਗਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
• ਲੰਬਾਈ: 1 ਘੰਟਾ
• $25 / ਸੈਸ਼ਨ + ਸੇਵਾ ਫੀਸ ਅਤੇ HST (ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ 10% ਦੀ ਛੋਟ)
• ਪੂਰਾ ਸੀਜ਼ਨ: $350 + ਸੇਵਾ ਫੀਸ ਅਤੇ HST (ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ 10% ਦੀ ਛੋਟ)

ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਦੇ ਅਜੂਬਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗੋ, ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਦਿਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰੋ। ਹਠ ਯੋਗਾ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਲੁਈਸ ਵਿਅਨ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਆਸਣਾਂ ਰਾਹੀਂ ਖੋਲ੍ਹਣ, ਯੋਗਿਕ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਦਿਮਾਗੀ ਕਲਾਸ ਰਾਹੀਂ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਵੀਕਐਂਡ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਤਰੀਕਾ, ਇਹ ਊਰਜਾਵਾਨ ਕਲਾਸ ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ।.

ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਸਵੇਰੇ 9 ਵਜੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਪੂਰੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੀ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ 12 ਜੂਨ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ 9 ਵਜੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।.

ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕੀ ਲਿਆਓ:

• ਢਿੱਲੇ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੱਪੜੇ
• ਯੋਗਾ ਮੈਟ
• ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ